dlaczego nie mozna

Wyciskanie moze byc ze sztangielkami, ale chcac budowac mase klatki (bo o ta Ci chodzi) trzeba uzyc przynajmniej jednego podstawowego cwiczenia. Nie mozna tez zaniedbac piersiowego wiekszego i dlatego wlasnie podalem wyciskanie na plaskiej. Szczegolnie polecalbym wyciskanie techniczne do linii obojczykow. Dlaczego dwa rozpietkopodobne ? Tak [...]

RaF3Xxik Klatka Przeładowana IMO. Niepotrzebnie starsz się robić wszystko na tym jednym planie. Triceps Zmień kolejność ćwiczeń. Plecy To mogę potraktować tylko jako kiepski dowcip. Biceps. Supinacją, nie suplinacją. :P Barki Dlaczego nie standard, czyli jedno wyciskanie + dwa unoszenia? Nogi Brak przysiadów, czyli to nie jest dobry trening [...]

[...] ,że wszystko się teraz robi dla kasy ??? Może nie wyjmuj z kontekstu żadnych wypowiedzi ,bo tak nie napisałem ,więc po co piszesz coś co jest nieprawdą ?Poza tym wiesz dlaczego nie szanuje Gołoty ?Bo jak ktoś ma 2 wielkie walki wygrane ,niemal w kieszeni to koleś wali po jajach i przegrywa na własne życzenie no to sorry ... Ale napisałem [...]

[...] biodra Ci rotują i robi się kot. Albo daj większe krążki albo daj podkładki pod sztangę aby była nieco wyżej. Jak zrobisz pauzę po każdym repie to łatwiej Ci będzie kontrolować pozycję techniczną i ją zachować. Odnośnie lądowania sztangi na glebie przy martwym ciągu to można dyskutować. Z miłą chęcią podyskutuję dlaczego nie odkładać sztangi ?

[...] Bez kitu, wyczerpujące te odpowiedzi... Zanim stworzyłem ten temat obleciałem sporo w poszukiwaniu odpowiedzi na swoje pytanie. 1.Podobno enan można bić nawet pół roku, to dlaczego mam zaplanować enan na 8 tyg skoro mam 30ml ? 2.Znalazłem pewien temat o podobnym pytaniu do mojego tyle że bez mety. [...]

Jak był zapas, to trzeba było sprawdzić ile pójdzie... i dlaczego nie startujesz Paawo? A z tymi brzuszkami serio można pokombinować z kątami;-)

[...] 45 minut no ale trening wynosi od godziny do godziny 1.15. Trochę się rozpisałem no ale hmm chciałem pomóc mam nadzieje że nie dostane kary za 3 posty z rzędy ;x nie wiem dlaczego teraz nie można pisać więcej niż 1000 znaków no ale co ja tam wiem. Odnośnie sylwetki, super plecy - fajna szerokość mógłbyś powiedzieć jakie robisz ćwiczenia? sam [...]

[...] doszło, nie chciałbym tego (mając w pamięci co Fujita zrobił z zapaśnikiem Karaamem Ibragimem). Ale walka Pawła z Kazimierzem jest wielce prawdopodobna Mark Coleman - dlaczego nie? Nie byłoby łatwej przeprawy, ale Spore szanse Pawła. Mark by nie miał przewagi kondycyjnej Kevin Randleman - tak jak mówil paablo, to bardzo prawdopodobna [...]

[...] i b. chetnie (!!!) uslysze slowa krytyczne wc tego co mowie, nawet gdyby sie mialo okazac, ze sie calkowicie myle - dzieki temu bede przynajmniej wiedzial, gdzie i dlaczego nie nalezy szukac rozw. :-]]] Tylko, ze oczekuje rzeczowych arg. (nie hasel), wraz z lopatologicznym wyjasnienim, jesli trzeba. KiF, ani zadnych innych magazynow [...]

[...] połapałam (mam nadzieję) główne zasady, i teraz notuję treningi i to co jem, i obserwuję, czy są jakieś zmiany w pożądanym przeze mnie kierunku... jeśli nie, to będę myśleć dlaczego i próbować zmieniać... Wprowadzanie zmian w stylu życia chyba zawsze jest trochę "metodą prób i błędó" i jeszcze "metodą drobnych kroczków" - [...]

[...] BCAA Xplode). Wg Pana Ambroziaka ”EAA zrobiły się grupą produktów rynkowych, tak jak np. BCAA. A skoro jest taka grupa rynkowa i jest na nią zapotrzebowanie, to dlaczego nie produkować tego typu produktów...?” Naprawdę cieszymy się, że firma z tak bogatą tradycją jak Olimp, wprowadza po raz kolejny własną wersję naszego [...]

[...] jak na widelcu... Kwestia dopingu jest tym bardziej patologiczna, że wielu opiera swe twierdzenia na subiektywnych odczuciach, a nie na nauce. Tym sposobem nie dziwie się dlaczego większość koksiarzy preferuje omke. Rzeczywiście, bezapelacyjnie jest najlepsza :) (tylko do czego...) Proponuje co niektórym nieco na ziemie zejść i po niej trochę [...]

Mozna, dlaczego nie, ja mam 17 lat :D..... Przy nawet duzych dawkach (25-30 gram glicerolu) nie mam zadnych problemow ;] Oczywiscie trzeba pilnowac 5% stezenia roztworu ów glicerolu z woda.

[...] ze sona combo i aikido; a teraz jeszcze jedno a propos pytan o wybor, otoz zadajac sobie pytanie "co chce trenowac?" nalezy odpowiedziec sobie na inne: "dlaczego chce trenowac?"... jesli odpowiedzia jest "bo chce zemscic sie na tym lobuzie co mnie pobil przed wczoraj" to wybor nasuwa sie sam... styl walki np. [...]

[...] Dietę z kolei należy wrzucić zgodnie z opisem w regulaminie działu. Jako zrzut ekranu z dziennika żywieniowego potreningu.pl Zdecydowanie nie można jeść codziennie tego samego. Podstawą zdrowej diety jest urozmaicenie: https://potreningu.pl/artykuly/dietetyka-i-zdrowe-odzywianie/dlaczego-dieta-powinna-byc-urozmaicona-914

[...] malutka ironia z mojej strony. Musisz miec duże nudy jesli wchodzisz i czytasz "WYPOWIEDZI" w spamie koleżki który "P**RDOLI głupoty" pozderki. Tego słucham ja. nie bede pisał dlaczego i ja to uwazam jako miano RAP. http://www.youtube.com/watch?v=d97fx1-dJW8 http://www.youtube.com/watch?v=3Gt6WdXcFQQ http://www.youtube.com/watch?v=7waWNvGO2C8

[...] ale o wyrobienie sobie nawykow ZDROWEGO ODZYWIANIA i aktywnosci fizycznej. Po czesci masz racje, ale po czesci nie moge sei tez z TOba zgodzic sam zaczales tyc po operacji, dlaczego ? bo poszedles w sumie na latwizne z zabiegiem, ja rozumiem ze sa ludzie u ktorych to glebszy problem, ale ogladajac kiedys program, gdzie matka wziela syna na [...]

[...] gdy się chce spojrzeć na rzecz z obiektywnym -w miarę- dystansem; ja to ująłem syntetycznie już chyba na pierwszej stronie... chodzi również o kulturę wypowiedzi- nie wiem dlaczego cooniektórzy się tak emocjonują; pamiętasz, że musiałem nawet zamykać pewien temat i rozdzielić bany- a tego chcialbym raczej uniknąć dyskutujcie więc sobie o [...]

Najpierw wypadało by powiedzieć...dlaczego człowiek się poci podczas wysiłku?Pocenie się jest naturalnym mechanizmem obronnym przed nadmiernym wzrostem temp.,czyli zadaniem potu jest odprowadzanie jak największej ilości ciepła,to tak jak w silniku masz olej też żeby między innymi odprowadzał ciepło.Ale ważne jest też to jak się ubierasz,nie można [...]

[...] żeby bić, karate uczy zwyciężać, ale nie zawsze przez walkę i nie tylko zwyciężać w walce, ale w każdej przeciwność którą napodkamy w życiu! Dlatego trzeba się zastanowić dlaczego trenujemy. Bo karate nie kończy się na treningu w Dojo. Ale jesto przede wszystkim trening samego siebie, który trwa cały czas. Karate jest drogą którą można w życiu [...]